Home Workout（私人健身教练）高级解锁无广版

【应用名称】Home Workout（私人健身教练）
【应用版本】v1.7.6
【软件大小】42mb
【适用平台】安卓
【应用简介】
· 🏋️ 专业定制计划：由顶级私人教练设计，针对腹、胸、腿、臂、臀等主要肌群，提供30天训练计划，难度分级适合新手到进阶
· 📹 高清视频指导：每个动作均配备高清视频和动画演示，帮助掌握正确姿势，避免受伤
· 📊 进度追踪：自动记录训练历史，支持体重图表追踪变化，清晰了解瘦身增肌成效
· ⏰ 自定义提醒：可设置每日训练提醒，养成锻炼习惯，告别拖延
· 🏠 无器械随时练：所有训练仅需自身体重，无需器械，在家、办公室、户外随时开练
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