健康爱好者必备🔥科学锻炼身体
【软件名称】私人健身教练（Personal Fitness Coach）
【软件版本】v1.5.7
【软件大小】42MB
【适用平台】安卓
【特别说明】会员版已解锁🔥无广告纯净体验
【软件简介】
私人健身教练是一款专为居家健身人群打造的智能运动指导应用，集训练计划、动作库、饮食建议与进度追踪于一体，真正实现“把私教装进手机”。无论你是增肌、减脂、塑形还是提升体能，只需输入目标与基础信息，系统将为你定制专属训练方案，涵盖全身各部位，科学高效不走弯路。
软件内置数百种高清视频动作教学，支持离线观看，涵盖徒手训练、哑铃、弹力带等多种器械模式，适合家庭、健身房等多种场景。AI动作识别功能可实时纠正姿势，避免运动损伤，搭配语音激励与训练打卡提醒，助你坚持到底。所有课程、计划与高级功能全部免费开放，无广告干扰，无需订阅即可畅享完整体验。
是健身新手入门的理想工具，也是进阶玩家的得力助手，让你足不出户，也能拥有专业级私教服务！
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