为什么选择7Minutes：
- 提供针对特定肌肉群的训练和多样化的练习选择。
- 创建个性化训练计划，适合不同健身需求。
- 高强度间隔训练（HIIT）与可调节的训练计时器，灵活适应各种训练强度。
【应用名称】：7Minutes
【应用版本】：1.4.3
【应用大小】：21.8 MB
【适用平台】：Android
【软件介绍】
通过我们的7分钟锻炼应用程序，提升您的日常健身习惯。它提供HIIT训练和多样化的练习，专为快速循环训练设计，非常适合家庭健身。此版本解锁了内购内容和其他调整，提供了更多功能和灵活性。无论是针对特定肌肉群的训练，还是创建个性化的训练计划，都能满足您的需求。此外，该应用还提供了视频和语音指导、体重跟踪以及成就奖励等功能，帮助您更好地监控进度并保持动力。
【实测截图】
拿走不吱声，都是小坤子！！！📣
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【下载地址】
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