【楼主评价】：身心情绪健康管理[顶!]冥想助眠减压[顶!]场景化专注练习[顶!]
【软件名称】：心潮 解锁会员
【软件版本】：v5.1.30
【软件大小】：25M
【测试平台】：红米Note 12T Pro/澎湃2/安卓15
【软件介绍】：心潮是一款冥想健康管理应用，主打压力调节、身心放松与睡眠管理。集成疗愈音乐、冥想课程、呼吸练习、专注工具与心理算法，改善身心亚健康，适配焦虑、失眠、疲劳、注意力差等多种状态，适用于工作、学习、生活各类场景，帮助调节情绪，舒缓身心压力。
【核心功能】
1.卸下压力：面向考试、面试、演讲等高压场景，依托生物反馈快速放松，融合视听放松、心理暗示、呼吸调节，智能调整减压策略，平复情绪。
2.深度睡眠：配备冥想曲、白噪音、各类助眠疗愈音乐，助力提升入睡速度与睡眠质量。
3.冥想放松：融合东西方冥想研究成果，打造适配国人的冥想课程，短时练习帮助恢复良好身心状态。
4.专注时光：基于番茄钟时间管理，提供场景化专注模式，模拟图书馆、办公室、咖啡馆等环境，提升学习工作效率。
5.呼吸练习：萃取心理学、冥想、瑜伽等多领域呼吸技巧，结合催眠冥想与音乐治疗，提供多样呼吸训练课程。
【下载链接】：立即下载
拿走吱一声，不做白嫖怪⚠️⚠️⚠️
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