免费运动训练、猫咪陪练、70+动作库、动画演示讲解、语音鼓励提示、投屏跟练、运动数据记录、猫猫贴纸收集
应用名称Miko
应用版本1.0.1
应用大小96.93M
适用平台Android
软件介绍
Miko 是一款完全免费的运动训练软件,画风可爱清新,一只猫咪陪你运动。它将每天的运动拆解成简单、短小、容易完成的动作组合,非常适合久坐人群、刚开始运动和难以坚持的人。
· 猫咪陪练:简笔画风格,猫猫会陪你完成每一个动作,不催不逼,只鼓励
· 70+训练动作:涵盖动动热身、燃脂出汗、练练下肢、肩背手臂、稳住腰腹、拉伸放松
· 详细指导:每个动作提供动画演示、动作讲解、要点与提示
· 灵活计划:按你的状态、目标、基础和时间生成训练计划,不必一次做很多
· 投屏跟练:支持投屏到大屏,动态训练界面实时查看进度,带语音鼓励
· 运动记录:记录时间、进度、热力图与消耗热量,微小行动变成看得见的进步
· 贴纸收集:解锁可爱猫猫贴纸,将小进步收集进贴纸册
实测截图




该资源由乐我知免费分享!