楼主评价短时居家健身[顶!]多难度训练计划[顶!]运动进度记录[顶!]
软件名称Seven 高级版
软件版本v9.25.14
软件大小148MB
测试平台红米Note 12T Pro/澎湃2/安卓15
软件介绍：居家短时健身训练软件，提供多套健身课程，划分新手、中等、高级难度。动画示范动作，跟随计时完成每组训练，可制定周训练计划，设置运动提醒，记录个人训练等级与身体相关资料，在家即可开展健身锻炼。
核心功能
1.多种健身课程，覆盖减脂塑形等不同训练需求
2.区分训练难度，新手到高级适配不同运动水平
3.动作动画演示，计时引导完成整套训练动作
4.自定义周计划，安排每日训练并开启提醒通知
5.运动数据记录，保存训练等级以及个人身体资料
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