楼主评价柔韧性拉伸健身训练[顶!]30天健身挑战计划[顶!]3D动作示范指导[顶!]
软件名称Flexibility 高级版
软件版本v2.31
软件大小32MB
测试平台红米Note 12T Pro /澎湃OS /安卓15
软件介绍
柔韧性训练健身软件，划分入门、进阶、高阶三个难度，提供30天训练挑战，3D人体模型演示标准动作，可自定义训练计划，安排训练提醒，在家完成拉伸、力量练习。
核心功能
1.分难度等级，30天柔韧性训练挑战课程
2.3D人物模型演示，直观查看标准训练动作
3.可自定义创建专属训练，自由搭配动作
4.训练计时倒计时，统计训练时长消耗热量
5.训练计划提醒通知，多语言适配系统设置
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