楼主评价：男士凯格尔健身训练工具[顶!]分步课程语音引导训练计时[顶!]训练进度统计数据记录分析[顶!]
软件名称Kegel 高级版
软件版本v1.6.5
软件大小30MB
测试平台红米Note 12T Pro / 澎湃OS / 安卓15
软件介绍
专为男士设计的凯格尔盆底肌训练软件，划分多周循序渐进训练课程，自带语音指引，跟随动画完成收缩放松训练。记录每次训练时长与完成情况，生成完整进度统计与健康指数，内置大量科普问答，支持主题切换、图标伪装等个性化设置。
核心功能
1.分周期训练计划，由浅入深开展盆底肌练习
2.语音动作指引，计时跟随完成整套训练动作
3.训练数据统计，记录运动进度生成健康指数
4.科普问答资料库，了解训练相关知识与要点
5.丰富个性化设置，切换主题伪装应用图标名称
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