应用名称Kickboxing workout
应用版本3.57
软件大小55.5 MB
适用平台安卓
客厅腾出两块地砖，跟着视频就能打
（提取码：3fQa）
应用简介：Kickboxing workout 是一套跟着视频打的搏击有氧课程，赤手空脚就能练，按课程时长往下走。
· 视频跟练：教练带打，跟着节奏走
· 课程分级：初级到进阶，按体能挑
· 无需器械：赤手空脚，客厅就能练
· 计时提示：每一组倒计时，歇多久有数
适合不想去健身房、在家想出汗半小时的人。
Kickboxing workout，不用沙袋也能练
2026-11-04 3人浏览 0
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