拿苹果手机用户来说，对电池健康度都是格外关注，隔三岔五就得打开手机看看电池健康还剩多少 。
一方面，苹果官方换电池的价格可不低；另一方面，电池健康度直接影响手机性能和二手价格，一旦电池健康度降到 80% 以下，手机可能就会变卡顿，二手出售时价格也会大打折扣。
现在苹果推出了一系列保护电池的功能，像优化电池充电、高温保护、软件优化与功耗管理、低电量模式，还有电池健康度监控 。这里我们重点要说的，最常用的优化电池充电。
喜欢保护电池的苹果用户天塌了，天天锁80%充电上限，就怕健康度掉的太快。可在一个测试里，我们看到这个电池保护的意义在哪里呢？
MacRumors做了一个电池测试：
iPhone 16pro max开80%上限一年，299次循环，健康度是94%，没开的同款308次循环，电量健康居然还有96%。
用了两年的iPhone 15pro实测差距也才7%左右。
换句话说，两年的时间里，牺牲了20%的续航，到最后电池健康度也就差7%，就算电池不充满，这样的操作值得吗？
🔻那么你平时会开充电上限吗？